It only takes a MOveMENT
Tarvitsetko yksityisopetusta, tai mahdollisesti kaipaat hyvää seuraa, jossa pääset liikkumaan itsellesi sopivalla tavalla?
​
MOveMENT on noin 90 minuuttia kestävä, joko livenä tai etänä toteutettu tapaaminen. Tarjoan yksityis-, pienryhmä- ja yrityksille suunniteltuja kokonaisuuksia.
MOveMENT Private
Meistä jokainen tarvitsee apua ja neuvoja. Yksilöllisesti toteutettu yhteinen harjoittelutapaaminen saattaa nopeuttaa edistystä viikkoja ja jopa kuukausia.
​
Tavoitteemme on tarjota täsmälääkettä sinun tarpeisiin. Kun työmme on tehty, pystyt taas jatkamaan harjoittelua itsenäisesti, tietäen tekeväsi asioita oikein!
​
​
MOveMENT GROUP
Ryhmävalmennus sopii monissa tilanteissa yksilöiden tarpeisiin jopa paremmin kuin yksilövalmennus, sillä ryhmä tarjoaa samaan aikaan esimerkkiä ja tukea. Ryhmä myös madaltaa kynnystä ja sitouttaa.
​
Ryhmävalmennuksen ryhmän koko 4-8 henkilöä.
MOveMENT BUSINESS
Yrityksille ja yhteisöille suunniteltu live-, tai etätapahtuma, jossa aihepiiri valitaan tarpeiden mukaan.
​
Luennot, yksittäiset harjoitukset, ideointipäivät jne.
​
Ryhmien koot voi vaihdella kymmenestä aina useaan sataan osallistujaan.
